Qui suis-je ?

Juriste de formation, l’humain a toujours été au centre de mes préoccupations. Prendre soin des autres une valeur fondamentale de mon existence.

La sophrologie est arrivée dans ma vie quand j'avais 25 ans à la suite d'une crise existentielle. Je me cherchais, je cherchais du sens à ma vie et la sophrologie m'a permis de découvrir qui j’étais et quelles étaient mes valeurs. J’ai appris à me redéployer, à retrouver confiance en moi et en la vie, à développer mes potentiels et à trouver en moi des ressources pour aller mieux. Grâce à la sophrologie, je suis devenue créatrice et responsable de ma vie. Elle m’a accompagnée pendant mes grossesses et mes accouchements. Elle m’a permis de traverser les différentes étapes et épreuves de ma vie. Elle m’a permis d’oser être qui je suis.

À mon tour, j'ai voulu transmettre ce qui m'avait permis de trouver mon être vrai, ma stabilité et mon ancrage.

Je me suis formée à l’hypnose pour mieux soulager les douleurs de mes patients en cancérologie.
J’ai découvert la puissance de cet outil et en ai expérimenté les bienfaits.

Puis j’ai découvert le coaching basé sur les neurosciences. J’ai pu apprécié sa capacité à mobiliser vers l’action, sa rapidité et son efficacité.

Dans une épreuve de vie, les outils de la sophrologie, de l’hypnose et du coaching me semblent complémentaires. Les premiers basés sur l’intériorité et l’autre sur l’action.

→ La Sophrologie pour se connecter à soi, à son corps, porter son regard vers l’intérieur, apprendre à se détendre, à évacuer le négatif, à se projeter dans un futur plus positif.

→ L’hypnose pour aider à la résolution des blocages inconscients.

→ Le Coaching pour se mettre en mouvement, poser des actions concrètes pour aller vers la vie que l’on souhaite avoir.

MA FORMATION :

SOPHROLOGUE DEPUIS 2012

Sophrologue : Académie de Sophrologie de Paris XIV du Docteur PA Chené, école titulaire du RNCP.

Sophrologue Caycedienne Master Spécialiste en gestion du stress et développement personnel titre andorran délivré par l’Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne SOFROCAY.
Titulaire de la carte de professionnalité.

Séminaires de perfectionnements :
-L'enfant et la sophrologie
-Stress et sophrologie
-Sophrologie et maternité
-Nutrition et sophrologie
-Risques psychosociaux et stress
-Sophrologie et haut potentiel intellectuel chez l’enfant et l’adolescent
-Symposium International de Sophrologie Caycédienne sur la gestion des émotions

Depuis 2014 Bénévole aux Ateliers de l’Embellie à Paris. L’Embellie est une association qui propose de nombreux ateliers pour soutenir les personnes ayant des cancers.

Intervenante auprès du service de chimiothérapie de la clinique Hartmann à Neuilly Sur Seine entre 2014 et 2018.

PRATICIENNE EN RELATION D’AIDE formée par Bernard Barel psychologue clinicien et directeur de l’Académie de sophrologie caycédienne de Paris.

Les facteurs de résilience. Formation animée par Boris Cyrulnik chez FormationsPsy.

FORMATION D’EXPERT EN HYPNOSE AVANCEE À L’INSTITUT DES NEUROSCIENCES APPLIQUÉES.

-COACH
-Coach en Neurosciences Motivationnelles de l'Institut des Neurosciences Appliquées
-Master Coach en Neurosciences Motivationnelles.
-Coaching de couple.

MES EXPERTISES

● Accompagner les enfants, adolescents et adultes à hauts potentiels dans l’accueil de leur singularité pour une meilleure gestion de leurs émotions et de leur vie.

● Apprendre à maîtriser son comportement alimentaire, gérer et stabiliser son poids de forme sur le long terme.

● Accompagner les changements de vie : grossesse, accouchement, parentalité, déménagement, changement de travail, départ des enfants….

● Permettre de se relever après une épreuve de vie : perte d’emploi, crise de couple, séparation, divorce, burn-out, maladie…

Mon objectif est de vous permettre de découvrir qui vous êtes pour vous redéployer dans votre existence : trouver des ressources et prendre confiance en vous-même, développer vos potentiels pour vivre une vie pleine de sens connectée à vos valeurs, vos envies, vos aspirations et vos rêves. J’utilise les techniques de sophrologie, d’hypnose, de relation d’aide et de coaching.

Je suis supervisée pour la sophrologie et le coaching. Je suis tenue au secret professionnel.
J’adhère au code de déontologie des coachs affiliés au réseau Institut des Neurosciences Appliquées.
J’adhère au code de déontologie de la Sophrologie et de la Sophrologie Caycédienne.
J’adhère au Syndicat Français de la Sophrologie Caycédienne SFSCay.
Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Médiation consommation souscrite auprès de la Chambre Nationale des Praticiens de la Médiation : www.cnpm-mediation-consommation.eu

CNPM MEDIATION CONSOMMATION 27 avenue de la Libération 42400 SAINT CHAMOND.

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09 88 30 27 72 ou 06 67 63 11 03


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