Sylvie Bornet

ÊTRE ET FAIRE POUR DEVENIR

LA SOPHROLOGIE, LE COACHING ET L’HYPNOSE pour faciliter le changement, optimiser, révéler vos potentiels et vous accompagner dans les épreuves de vie. Je vous accompagne pour prendre votre vie en main et en devenir acteur, pour transformer une difficulté en occasion de grandir, de se développer. Face aux circonstances de la vie, nous pouvons décider de la manière dont nous allons accepter et dépasser ce qui nous arrive. Nous sommes libres et responsables de ce choix.


Être

La sophrologie permet de se reconnecter à son corps et à ses émotions. Elle vous aide à retrouver du mieux-être et à développer du positif. Elle vous apporte un regard plus serein sur vous-même et sur le monde.


Faire

Le coaching va vous mettre en mouvement. Il vous fera poser des actions concrètes pour résoudre vos problèmes ou pour aller vers les objectifs que vous vous êtes fixés. Il se concentre sur les solutions.


Devenir

Grâce à la sophrologie, vous deviendrez plus conscient de votre monde intérieur et de vos pensées. Vous développerez une meilleure gestion du stress et de vos émotions. Vous pourrez explorer vos ressources conscientes (grâce au coaching) et inconscientes (grâce à l'hypnose) pour devenir qui vous êtes profondément.